Entradas

Imagen
CONSEJOS PARA EL DESARROLLO DE HABILIDADES EN LOS HIJOS A continuación se listan algunas sugerencias para la formación de ciertas aptitudes beneficiosas en nuestros hijos. Para desarrollar habilidades emocionales en los hijos es recomendable preguntar qué le pasa y cómo se siente. Para que desarrolle sentido de responsabilidad se le debe asignar tareas en el hogar y horarios para llevarlas a cabo. Para que desarrolle un sentido proactivo se le debe permitir que tome decisiones. Para que desarrolle habilidades relacionales y comunicativas, el niño debe tener la oportunidad de ser escuchado, se debe reservar un momento para conversar con él y darle participación en ciertas actividades dentro del núcleo familiar. También se le debe dejar interactuar con sus semejantes para que estreche lazos de amistad. Para favorecer el desarrollo físico, se debe fomentar las actividades al aire y extracurriculares. Finalmente, para que respete a otros a sí mismo, el niño debe se enseñado a ...
Imagen
"LOS CINCO LENGUAJES DEL AMOR" Hay un libro muy interesante que lleva el titulo de Los cinco lenguajes del amor  (traducción al españo) del autor Gary Chapman. En este libro Chapman describe que existen 5 lenguajes que son: Palabras de afirmación Tiempo de calidad Recibir regalos Actos de servicio Toque físico La obra explica que cada persona tiene 2 lenguajes principales de esta lista. Indica el autor que se debe reconocer en uno mismo cuáles lenguajes son los principales y también descubrir cuales son los de la pareja. Esto es para poder expresarle afecto al ser querido en su propio idioma y a la vez hacer del conocimiento de la pareja cuál es el lenguaje que se espera recibir.
Imagen
EL PODER DE LA NUEZ DE CASTILLA Las nueces de Castilla  pueden aumentar una diversidad de bacterias intestinales benignas como la latobacilli porque tienen un alto contenido de fibras. También reducen los antojos. Al incluir nueces de Castilla en un batido puede inducir a merendar saludablemente. Esto se debe a que esta nuez enciende el centro de control de apetito en el cerebro. Otro aspecto, importante sobre esta es que tienen un acido llamado alpha-linolenico que puede mantener la presión sanguínea baja aun en momentos de ansiedad.